Entendemos que, qualquer que seja o motivador, uma mudança deve ser planejada e executada como um projeto. Imaginemos que você pretenda mudar de residência. Mesmo que não se dê conta, estará desenvolvendo um projeto. A definição amplamente difundida de um projeto é um conjunto de atividades desenvolvidas para uma determinada finalidade, com início, término e […]

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O luto é um estado natural e necessário de transição para elaboração das perdas, experimentação de sentimentos como angústia, imobilização, negação, medo, raiva, barganha, culpa, depressão e finalmente ressignificação e estabilização em um novo estado adaptado. Quando sabemos antecipadamente que experimentaremos uma mudança que será percebida como uma perda, entramos em um estado de luto […]

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“Quando a situação for boa, desfrute-a. Quando a situação for ruim, transforme-a. Quando a situação não puder ser transformada, transforme-se.” Viktor Frankl Vivemos um tempo de grandes e rápidas transformações, na verdade talvez não exista tema mais antigo e atual do que mudança, desde os antigos filósofos é comum a ideia de que a única […]

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